NaturebaRanguinho Fit

Ensopado de peixe

🧂 Ingredientes (6 a 8 porções) 2 kg de peixe em postas Alho a gosto Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 5 tomates em fatias 5 cebolas em fatias 3 pimentões em fatias 5 batatas em fatias (cozidas previamente) 1 maço de cheiro-verde picado Água (suficiente para cobrir até a metade da panela) 1 lata de molho de tomate 👨‍🍳 Modo de Preparo (~40 min) Tempere o peixe com alho, sal e pimenta-do-reino. Reserve. Em uma panela grande, faça uma base com os tomates, cebolas, pimentões, batatas e cheiro-verde. Acomode as postas de peixe por cima e adicione água até cobrir metade da panela. Leve ao fogo e deixe ferver. Adicione o molho de tomate e ajuste o sal. Cozinhe por aproximadamente 20 minutos ou até o peixe estar bem cozido e o caldo encorpado. Sirva quente, acompanhado de arroz branco ou pirão. 💡 Dicas Extras: Prefira peixes firmes como cação, robalo ou tilápia para que não desmanchem durante o cozimento. Pode adicionar leite de coco no final para uma versão mais cremosa. Se quiser, finalize com gotas de limão ou pimenta fresca para um toque especial.

Ingredientes

Ensopado de peixe

  • 2 quilos de peixe em postas
  • Alho a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 5 tomates em fatias
  • 5 cebolas em fatias
  • 3 pimentões em fatias
  • 5 batatas em fatias
  • 1 maço de cheiro-verde picado
  • Água suficiente para cobrir até metade
  • 1 lata de molho de tomate

Modo de Preparo

Peixe ensopado

  1. 1 Tempere as postas de peixe com alho, sal e pimenta-do-reino a gosto. Reserve.
  2. 2 Em uma panela grande, coloque 5 tomates em fatias, 5 cebolas em fatias, 3 pimentões em rodelas, 5 batatas cozidas em fatias e 1 maço de cheiro-verde picado.
  3. 3 Depois, acomode as postas de peixe e adicione água até cobrir pela metade. Deixe ferver.
  4. 4 Em seguida, adicione 1 lata de molho de tomate e sal a gosto. Deixe cozinhar por 20 minutos.
  5. 5 Sirva em seguida.

Artigos relacionados

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Verifique também
Fechar
Botão Voltar ao topo