Natureba

📝 Ingredientes Frutas variadas (ex: melancia, melão, banana, mamão, morango, uvas, kiwi etc.) 1 lata de leite condensado 1 caixa...

📝 Ingredientes 200 g de tofu firme 100 g de broto de feijão (moyashi) 100 g de cogumelos shiitake 100...

📝 Ingredientes 360 g de filé de tilápia Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto ¼ colher (chá) de páprica defumada...

📝 Ingredientes 8 ovos ¼ de xícara de leite 2 dentes de alho picados 1 colher de chá de sal...

📝 Ingredientes 1 kg de abóbora em cubos 1 colher de sopa de margarina 1 cebola picada 1 dente de...

📝 Ingredientes 600 g de feijão-branco cozido 1 lata de atum ½ cebola-roxa picada 1 lata de milho escorrido ½...

📝 Ingredientes 1 berinjela 50 g de farinha de trigo 1 ovo batido 50 g de farinha panko Pimenta-do-reino a...

📝 Ingredientes 2 xícaras de chá de arroz 4 xícaras de chá de água quente 5 dentes de alho 250...

📝 Ingredientes 2 abobrinhas italianas em rodelas 500 g de queijo muçarela fatiado 4 tomates em rodelas 2 cebolas em...

📝 Ingredientes 500 g de couve-flor Azeite a gosto 30 g de queijo parmesão ralado Sal a gosto Pimenta-do-reino a...